Loading...

HEALTH CORNER

อ่านเรื่องราวพบคำแนะนำเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี พร้อมกิจกรรมและข่าวสารให้คนรักสุขภาพได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างอย่างถูกวิธี

หมูตุ๋นยาจีน

คนไข้ชอบถามว่าทำไมผมแนะนำให้ทานหมูตุ๋นยาจีน 
เหตุผลที่อธิบายให้เข้าใจง่ายๆก็คือ
1. เนื้อหมูเป็นโปรตีนที่สะอาด
2. เนื้อหมูสามารถเพิ่มเลือดได้อย่างรวดเร็ว 
3. ในน้ำซุปมักมี พริกไทย เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
4. น้ำซุปที่ร้อนจะช่วยให้กระเพาะอาหารดูดซึมสารอาหารได้มากกว่าการทานของเย็น

คนที่สนใจเมนูนี้เข้าไปดูวิธีการทำพร้อมสูตรได้ที่ Link นี้ครับ 

https://www.facebook.com/photo.php?v=665881636758064&set=vb.284633791642242&type=3&theater