Loading...

HEALTH CORNER

อ่านเรื่องราวพบคำแนะนำเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี พร้อมกิจกรรมและข่าวสารให้คนรักสุขภาพได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างอย่างถูกวิธี

3 สัญญาณเตือนร่างกายแย่

วันนี้ จะมาพูดถึงสัญญาณเตือนที่พบบ่อยมาก 3 อย่าง

1) นอนไม่หลับ

หากมีอาการนอนไม่หลับ หรือตื่นกลางดึก แสดงว่า สมองไม่แข็งแรงทำให้วงจรการนอนผิดปกติตามมา


2) เจ็บแปล๊บบริเวณหน้าอก

มักเจ็บเหมือนเข็มแทงช่วงเวลาสั้นๆ บริเวณหน้าอก เกิดจากเลือดไหลเวียนไม่ดี ร่วมกับมีไขมันอุดตันหลอดเลือดฝอย


3) เสียงกรอบแกรบในหัวเข่า

เป็นสัญญาณเตือนโรคข้อเข่าเสื่อมเบื้องต้น หากมีอาการต้องใส่ใจดูแลหัวเข่าเป็นพิเศษ


อาการผิดปกติเหล่านี้ สามารถใช้สมุนไพรดูแลจนกลับเป็นปกติได้ทุกอาการ


สมุนไพรดูแลได้ทุกส่วนในร่างกายครับ


หมอแบงค์