Loading...

HEALTH CORNER

อ่านเรื่องราวพบคำแนะนำเพื่อสร้างสุขภาพที่ดี พร้อมกิจกรรมและข่าวสารให้คนรักสุขภาพได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้างอย่างถูกวิธี

เคยได้ยินว่า ทานสมุนไพรบำรุงร่างกายแล้วอ้วนจริงหรือไม่

จริงๆแล้วความอ้วนบอกถึงภาวะเผาผลาญของร่างกายทำงานน้อยผิดปกติ ซึ่งสมุนไพรสามารถช่วยให้ระบบเผาผลาญดีขึ้น ทำให้ไขมันส่วนเกินในร่างกายลดลงจนรูปร่างกลับมาปกติได้...

Read More

ดื่มกาแฟอย่างไรให้เสียสุขภาพน้อยที่สุด

การดื่มกาแฟโดยทั่วไปจะส่งผลเสียกับเรื่องของกระดูกมากที่สุด เนื่องจากทำให้เกิดภาวะกัดกร่อนแคลเซี่ยมออกจากกระดูกมากกว่าปกติ...

Read More

รู้มั๊ยว่าถ้าไตเริ่มทำงานไม่ค่อยดีดูตรงไหน

วิธีดูง่ายๆเบื้องต้นสำหรับไตว่าเริ่มทำงานไม่ดีแล้ว ให้ดูที่ว่าตื่นมาเข้าห้องน้ำตอนกลางคืนแม้แต่ครั้งเดียวหรือปัสสาวะตอนกลางวันน้อยกว่า 2 ชม. ในแต่ละครั้ง...

Read More

น้ำมันปลา อาหารต้านไขมันในเลือดสูง จริงหรือ

ผิดสุดๆไปเลยครับ จะเห็นได้จากการตรวจจริงเลยว่าหลอดเลือดจะแข็งกรอบขาดความยืดหยุ่น...

Read More

การทานอาหารมื้อเช้าช่วยป้องกันความจำเสื่อมได้จริงหรือ

การทานอาหารมื้อเช้าช่วยทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารซึ่งจะแปรรูปเป็นสารอาหารและพลังงาน...

Read More

ทำไมบางคนหิวน้ำตลอดเวลา

บางคนจะมีอาการหิวน้ำตลอดเวลาทั้งที่เพิ่งดื่มน้ำมา บางคนอาจคิดว่าขาดน้ำ จริงๆแล้วอาการนี้เกิดจากร่างกายขาดของเหลวที่ไม่ใช่น้ำ...

Read More

สมุนไพรควรทานเฉพาะตอนรู้ตัวว่าป่วยหรือไม่

การรับประทานสมุนไพรตอนที่มีอาการป่วยก็เหมือนนำน้ำดับไฟตอนไฟไหม้บ้านไปแล้ว ขณะที่การรับประทานสมุนไพรตั้งแต่ไม่ป่วยก็เหมือนกับการดูแลรักษาบ้านไม่ให้ไฟไหม้แต่แรก...

Read More

คัดจมูกเป็นๆหายๆ อาการยอดฮิตของคนเมือง

อาการคัดจมูกเป็นๆหายๆที่หลายคนมักเข้าใจผิดว่าเป็นโรคหวัดนั้นแท้ที่จริงแล้ว คือ อาการของโรคภูมิแพ้นั่นเอง...

Read More

ทำไมปวดเมื่อยตามร่างกายง่าย นวดเท่าไหร่ก็ไม่หายขาดซักที

อาการปวดเมื่อยต้นคอ บ่า สะบัก หรือเอว หากเกิดขึ้นให้คิดถึงภาวะเลือดในร่างกายไม่เพียงพอไว้เป็นอันดับแรก...

Read More

ทำไมใครๆว่าออกกำลังกายแล้วแข็งแรง แต่เรายิ่งออกแรงยิ่งหมดแรงง่ายล่ะ

เป็นภาวะที่เกิดจากพลังงานในร่างกายไม่เพียงพอ หากยิ่งฝืนจะยิ่งทำให้ร่างกายแย่ลงไปเรื่อยๆ...

Read More

คอเลสเตอรอล คือ แพะรับบาปของไขมันในเลือดสูง

" ผลตรวจว่า คอเลสเตอรอลสูงจึงไม่ได้แปลว่า
สุขภาพเเย่ หรือมีไขมันในเลือดสูงเสมอไป... "

Read More

เตือนภัยโรคหัวใจเเละหลอดเลือด

คุณเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจเเละหลอดเลือดหรือไม่?...

Read More

โรคหัวใจขาดเลือด

โรคหัวใจขาดเลือดคืออะไร?
หมายถึง โรคหัวใจที่เกิดจากตะกรันไขมันสะสมในหลอดเลือด...

Read More

โรคไขมันในเลือดสูง

ภาวะที่ร่างกายมีไขมัน ชนิดไม่ดี ในเลือดสูง
ไขมันสูง อาจจะเป็น Trilyceride หรือ 
LDL ก็ได้...

Read More

ดูแลหัวใจสไตล์มนุษย์เงินเดือน

หัวใจถือเป็นเครื่องจักรที่ทำงานหนักที่สุดในโลกและไม่เคยหยุดทำงานตลอดชีวิต...

Read More

ถ้าเจาะเลือดได้ ก็ฝังเข็มได้สบาย

ถ้าเจาะเลือดได้ ก็ฝังเข็มได้สบาย

Read More

สแกนสุขภาพ ปรับสมดุลชีวิต

หัวใจของการรักษาเเบบเเพทย์แผนจีน
สรุปง่ายๆสั้นๆที่สุด ได้เป็นความว่า สมดุล...

Read More

ศาสตร์ห้าพันปีที่พลิกชีวิต

การเเพทย์แผนจีน ที่มีจุดเริ่มต้นมายาวนาน
เเละเปลี่ยนแปลงชีวิตได้อย่างหน้ามือเป็นหลังมือ...

Read More

อารมณ์ อาหาร และการหลับนอน

ล้วนเเล้วเเต่มีผลต่อสมดุลในร่างกายของคนเรา...

Read More

สะอึก สัญญาณเตือนโรคที่คุณไม่เคยรู้

อาการสะอึกจะเกี่ยวข้องกับความเครียดหรือ
ระบบทางเดินอาหารที่ทำงานได้ไม่ดี
สังเกตง่ายๆ หากช่วงไหนมีอาการสะอึก...

Read More

กินอาหารตามธาตุของร่างกายถูกต้องหรือไม่?

ร่างกายเเต่ละช่วงขึ้นอยู่กับประเภทอาหาร
ที่ทานการพักผ่อนเเละอารมณ์ในเเต่ละช่วง...

Read More

อาหารกับฤดูหนาว

อาหารที่จะช่วยห่างจากหวัดได้คือให้ทาน
อาหารที่มีเครื่องเทศเผ็ดร้อน เช่น ขิง ข่า
พริกไทย ตะไคร้ ...

Read More

ประจำเดือนเราผิดปกติหรือไม่?

ผู้หญิงส่วนใหญ่กลับไม่ทราบว่าตัวเอง
มีประจำเดือนที่ผิดปกติหรือไม่การที่
ทราบก่อนว่าประจำเดือนเราผิดปกติ...

Read More

3 สัญญาณอันตรายของระบบไหลเวียนเลือด

ระบบหมุนเวียนเลือดเป็นระบบที่สำคัญมาก
ของร่างกาย หากปริมาณเลือดมีเพียงพอ
เเละระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ปกติ...

Read More

ใบหูใหญ่ ใครว่าอายุยืน

หลายคนที่ดูโหงวเฮ้งเป็น มักบอกว่า คนหูใหญ่จะอายุยืนกว่าคนปกติ แล้วคนที่มีหูขนาดปกติอย่างเราๆท่านๆจำเป็นต้องอายุสั้นจริงหรอ...

Read More

โชคดีเกิดเป็นผู้หญิง

หากคุณเกิดเป็นผู้หญิง คุณจะมีโอกาสอายุยืนแข็งแรงกว่าผู้ชาย หากรู้จักดูแลเรื่องอาหารอย่างถูกวิธีและกินสมุนไพรบำรุงร่างกายสม่ำเสมอ เรามาดูเหตุผลว่า ทำไมเกิดเป็นผู้หญิงถึงดีกว่าผู้ชาย...

Read More

หมูตุ๋นยาจีน

คนไข้ชอบถามว่าทำไมผมแนะนำให้ทานหมูตุ๋นยาจีน เหตุผลที่อธิบายให้เข้าใจง่ายๆ เนื้อหมูเป็นโปรตีนที่สะอาด เนื้อหมูสามารถเพิ่มเลือดได้อย่างรวดเร็ว...

Read More

โรคแก่ก่อนวัย

"หลายโรคที่เราเคยคิดว่าต้องอายุมากกว่า 40 ปีถึงจะมีสิทธิ์เป็น กลับเจอในคนอายุแค่ 20 กว่าๆ ตัวอย่างเช่น โรควุ้นในตาเสื่อม..."

Read More

เสียน้อยเสียยากเสียขาเสียง่าย

วันก่อนมีคนไข้เก่าที่เป็นโรคไตวาย ฟอกไตสัปดาห์ละหลายครั้ง กลับมารักษากับผมหลังจากหายไปนาน สาเหตุจากหมอที่โรงพยาบาลบอกว่าต้องตัดขา เนื่องจากไตวายทำให้หลอดเลือดอุดตันจนขาเน่าติดเชื้อ...

Read More

ปอดไม่แข็งแรง

สำหรับคนที่ร่างกายไม่แข็งแรงให้ระวังสถานที่หนาวจัดและสูง หรือมีมวลอากาศเบาบางทำให้หายใจลำบาก เช่น แชงกรีล่า ทิเบต เป็นต้น...
 

Read More

บอลลูน

วันนี้มีคนไข้ที่เคยทำบอลลูนหัวใจแต่หลอดเลือดหัวใจก็กลับมาตีบซ้ำอีกรอบอยู่ดี คนชอบคิดว่าทำบอลลูนหัวใจแล้วจะหายขาด คนคิดอย่างนี้ตายมาหลายคนแล้วนะครับ...

Read More

กรดไหลย้อน&กลิ่น

โรคที่พบบ่อยมากในชีวิตประจำวัน อาการของโรคโดยทั่วไปมักจะมีอาการแสบร้อนบริเวณลิ้นปี่และอาจแสบขึ้นมาถึงลำคอหรือมีอาการเรอเปรี้ยวได้...

Read More

ความจำ

วันนี้มีคุณลูกที่พาคุณแม่มารักษากับผม และแซวว่าหลังจากมารักษากับผม คุณแม่ความจำดีขึ้นมาก...

Read More

อารมณ์ดี

"อารมณ์ดี" เรื่องเล่าจากหมอแบงค์ 1

Read More